明星為了保持身材，會使用各種匪夷所思的減肥方法。比如韓國女星崔雪麗曾經嘗試過超低溫冷療，被譽為對自己最狠的女人。
而韓國性感女星「小野馬」金泫雅採用的方式看起來則正常得多：一天只吃一頓+健身。金泫雅身材屬於「該瘦的地方瘦，該肉的地方肉」，腿上身上一點贅肉都沒有，試問誰不想有這樣的身材？
水果穀物乳酪加運動
近日，韓國藝人金泫雅就在Instagram上曬出了自己的減肥餐，幾片蘋果、聖女果和穀物優酪乳就解決了一餐，可以說是吃得相當少了。
但泫雅也曾在節目中說，出道前的自己其實有61公斤。瘦身成功後，每次回歸前她依舊會例行身材管理，因為她認為減肥是對粉絲的禮貌，也是為登上舞台要做的基本準備。
她爆料自己在減肥期間會把想吃的東西都集中在一頓去吃，每天只吃這一頓，吃完就去運動。這樣既滿足了口腹又不會太罪惡。
減肥期間的泫雅一周至少有4至5天會去健身，每次會進行兩個半小時的舉重鍛煉，還會做俯臥撐、羽毛球等運動。
