“天然”青黴素被發現?沒事嚼一嚼,或讓癌細胞離你而去

對於一些常見的疾病,我們現有的醫療手段可以起到很好的治療效果,而且藥物儲備也相當充足,比如人體多發的炎症問題,都能夠通過服用或者注射一些抗生素來擺平。

面部激素依賴性皮炎不能亂擦護膚品

有的人整張臉非常敏感,經常紅紅的,一擦護膚品就感覺皮膚刺痛,不擦又覺得特別乾?這是怎麼回事?該怎麼辦?廣州市中醫醫院皮膚科劉敏怡主治中醫師提醒,這很可能是患了面部激素依賴性皮炎,可以擦護膚品,但不能亂擦,一定要謹慎對待。

高血压 糖尿病 对年轻人的杀伤力更大

研究发现,肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等代谢异常,对年轻人群的杀伤力更大,会使年轻人较早发生中风和冠心病。 上海瑞金医院宁光院士等对近20万国人的研究发现,高血压是导致我国居民心血管病发病最重要的危险因素,其次是慢性肾病和糖尿病。慢性肾病则明显增加了全因死亡风险。 研究选择了12个可纠正的危险因素,包括社会经济和心理指标(教育程度和抑郁)、生活方式(吸烟、不健康饮食、饮酒、身体活动少、睡眠时间不适宜)和代谢异常(肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症和慢性肾病)。 其中,研究发现,代谢异常对年轻人群影响较大,可导致40至55岁人群52.4%的心血管病事件。 因此,作者认为,包括高血压和糖尿病等在内的代谢紊乱,会使年轻人较早发生中风和冠心病,是年轻人防治的重点。 而在≥75岁老人中,生活方式危险因素导致了34%的心血管病事件,41%的全因死亡,其中不适宜的睡眠时间是首要风险因素。 研究中,低学历增加了老年人死亡率和心血管病风险。教育程度低主要与不健康行为和医疗资源少有关。 此外,研究还发现慢性肾病与心血管病和死亡风险关系密切,其作用独立于高血压和糖尿病等传统风险因素。 研究者认为,在当前人口老龄化和公共卫生严峻挑战下,考虑不同年龄人群危险因素差异,有助于更好识别高危人群,更为精确防控心血管病和死亡率。 据了解,2011至2016年,这项研究共纳入中国心脏代谢疾病和癌症队列研究中193846位居民,平均随访了3.8年。 承印人:環球電視有限公司 地址: 香港上環干諾道西20號中英大廈14樓1401室

母乳餵哺  BB快高長大

不論是中醫或西醫的文獻記載,均認為母乳是BB最好的食物。母乳能提供BB所需的養分及抗體,如容易消化的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命及礦物質等,分量足夠為初生至六個月大的嬰兒 .........

中醫理論能指導西藥的應用嗎?

很多藥學工作者在探尋中藥內部成分作用的路上做出了很多努力,但口服中藥湯劑的針對性效果仍不令人滿意⋯⋯

常吃辣椒或降死於心臟病風險

意大利研究人員發現,經常吃辣椒或有益心臟健康,降低死於心臟病或中風的風險。據英國《泰晤士報》報道,意大利地中海神經疾病研究所人員隨訪意大利莫利賽區22811名居民,對每個居民的隨訪時間平均為8年,了解他們的飲食習慣和健康狀況。當地飲食偏辣⋯⋯

不是所有胸疼都是心梗

並非所有胸痛都是心梗,如果出現定位明確、性質尖銳、持續存在且不影響日常活動的胸痛,不必過於緊張和驚慌。今天我們就請中國醫學科學院阜外醫院急重症中心主任楊豔敏,為大家介紹常見的胸疼與心梗所致的疼痛到底如何區分。

補鐵除菠菜豬肝還有其他選擇

鐵是人體必需微量元素之一,在體內有重要的生理功能,鐵的必需性早在古代就被人們所共知。很多人都知道補鐵的重要性,但是補鐵知識,可不止「多吃菠菜和豬肝」。

自测血压为啥总不准?这些细节做错了

今年的10月8日是第24个“全国高血压日”。高血压对我们来说,已经不是一种陌生的疾病了。为了更好地知晓和控制自己的血压,很多人选择为自己的家庭配备血压计。不过,在家测量血压为什么数值总不准?这可能和你测量的时间,测量前做了什么,是否吸烟喝茶,甚至测量中是否说话都有关系。今天,北京市疾控中心慢性病防治所的专家就跟大家聊一聊,那些自己量血压容易犯的错。 成年人每年至少量一次血压 血压多久量一次,是人人都需要量吗?高血压是非常常见的慢性疾病之一,同时,也是多种疾病,如心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的40%以上,约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。 我们可能总认为高血压是老年人才会有的问题,是“老人”的疾病。不过近年来,我们的生活发生了太大的变化。在不知不觉间,行为的改变带来了疾病发生发展的变化,高血压也呈现出“年轻化”的趋势,我们的观念也需要及时更新。 18岁及以上的健康成年人,应培养定期监测血压的习惯,最好至少每年测量1次血压。可以抓住任何参加体检或去医疗机构的机会进行测量。35岁及以上人群应该每年至少测量1次血压。对于已有危险因素如超重/肥胖、有家族史、长期高盐饮食、长期过量饮酒,或血压已升高但尚未到诊断标准的人群,应经常测量血压。高血压患者则应根据自身血压控制情况进行血压监测。 对于已有危险因素或已出现血压升高的人群,应经常测量血压。通过在家进行多次血压测量,可以更全面地反映一个人日常生活中的血压状况,及时发现血压升高,还能促进健康生活方式的形成,为医生制订治疗方案提供支持。 “电子”或“水银” 居家测血压用啥好? 不少人认为,老式的水银血压计测量数值更准确。其实,只要操作方法正确,购买质量合格的产品,电子血压计的准确率与水银血压计是一样的。一般来说,更建议选择经过认证的上臂式全自动电子血压计,并配以大小合适的袖带。它的准确性和重复性较好,而且方便携带,测量方式也简便易掌握。 如果是刚刚诊断为高血压,或者血压水平不稳定的人群,最好进行连续7天的血压测量。如果血压控制已经很平稳了,那么就可以每周测量1天血压。 需要注意的是,家庭测量血压的结果,一般低于在诊室由医务人员测量的结果,因此诊断标准为135/85mmHg。测量结束后,把测量者、测量日期和时间、测量的结果进行记录。长期坚持,就可以形成比较完整的血压监测结果,有助于更好地了解、控制自己的血压水平。 在测血压之前 别做这些事儿 在什么时间测量比较好?我们的血压值一般在早晨的时候较高,在夜晚的时候较低。所以,血压建议每天早、晚各测量一次,每次测量2至3遍,取平均值。早晨的测量应在早饭前、服药前,而晚上应在晚饭、服药及洗澡之后。 此外,血压测量前不能剧烈运动,最好能在有靠背的椅子上休息5分钟后再进行血压测量。测血压前30分钟不要吸烟、饮酒、喝咖啡或茶。如有需要,请排空膀胱。 值得一提的是,当测量开始,就不要再说话,或摆动手臂了。 此外,测血压时的几个关键位置要注意。 身体——放松靠坐在有靠背的椅子上,两脚放松放在地上。 手臂——裸露手臂包裹袖带,且袖带要和心脏保持同一高度,下缘距离肘线2至3厘米。袖袋的松紧度要保持在能插进1至2根手指。按下开始按钮,血压计会自动充气、放气,就可以读取数据了。 无症状的高血压也得控制 您也许会问,医生是告诉我有血压高,但我没有症状,也要控制吗?要控制,而且,非常重要! 不加控制的高血压可能会带来很多健康问题,例如可能会对心脏带来严重损害;造成动脉硬化,使流向心脏的血液和氧气减少;导致向大脑供血和供氧的动脉破裂或阻塞,引发脑卒中;还可导致肾脏损伤。而目前,仅有约五分之一的高血压患者,血压水平得到了有效的控制。 血压控制是有目标的。正常的血压水平应低于120/80mmHg,健康的成年人应努力将血压维持在健康范围。而对于高血压患者,一般应将血压控制在小于140/90mmHg,根据病情需要,部分患者可在医生指导下进一步降至小于130/80mmHg。 承印人:環球電視有限公司 地址: 香港上環干諾道西20號中英大廈14樓1401室

如何判斷普通感冒還是甲流

冬季甲流又進入了高發期。很多人在得流感後起初以為只是普通感冒,治療幾天後卻越來越嚴重,才重視起來。需要注意的是,甲流不是普通的感冒,而是甲型H1N1流感,是一種急性呼吸道傳染病。病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒,在人群中極易傳播。

最近要聞

拜登前助理打算加入俄羅斯國籍,自稱曾遭拜登性侵犯

美國總統拜登此前擔任德拉瓦州參議員時期的助理塔拉·裡德在俄媒節目中表示,她打算遞交獲得俄羅斯國籍的申請。裡德曾在2020年指控拜登侵犯了她,但拜登一直否認該指控。

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