健康

長久以來，追求長壽始終是世界上許多最富有企業家關注的焦點。但如今，它已在矽谷成為主流。為了保持長壽，矽谷的生物駭客們不再僅僅依靠冷潛水、間歇性禁食和嚴格的鍛煉計劃

在真的患上骨科疾病之前，你還來得及知道一些預警信號。美國《讀者文摘》雜誌網站近日對此進行了總結。

據韓國朝鮮日報5日報道，大韓腸道肛門學會4日稱，有研究結果顯示，韓國20-49歲人群的腸癌發病率全球居首。

近日，台灣藝人高以翔在浙江省寧波市錄製一檔綜藝節目時突然倒地。經搶救無效，醫院最終宣布高以翔心源性猝死。在人們對生命突然消失感到扼腕歎息的同時，保護心臟的話題也被不斷提起。從日常飲食、臨床用藥，談論的話題都繞不過血壓、血糖、血脂這些事。那麼關於保護心臟的這些操作，還存在哪些誤區呢？

相信不少人都有过耳朵里进小虫子的经历，这时，“有经验”的老人会告诉你，往耳朵里滴几滴香油，虫子就出来了。这个“祖传偏方儿”真的有效吗？医生说了，这样做，只能增加虫子取出的难度系数。那么，耳朵里进了异物应该怎么办，今天就跟大家分享一些处理技巧。 我们耳朵里都能装进什么东西？ 你知道吗？耳朵这个神奇的地方，居然可以装进很多东西，不信的话，我们一起来看看吧。有飞蛾扑耳的；有棉签的棉絮进入耳朵的；有蟑螂进入孕妇耳朵的。临床上我们曾遇到过一位电焊工人，火花溅入耳内，因为溅入耳道时有冲击力，穿破鼓膜，进入中耳。为防止进一步感染，我们将患者急诊收入院，手术取出异物。想一想医生假如不是火眼金睛，真的是很难发现。 外耳道异物种类：动物性异物，如昆虫等。各种昆虫类中，以蟑螂最为多见，因为它喜欢黑暗潮湿的环境，想想无处不在的蟑螂，竟然在你的耳朵里遛弯，是不是很恐怖；植物性，如豆类、麦粒等；非生物性异物，如小玩具、石子、纱条、橡皮泥等，这种情况儿童多见。 注意，这两种做法绝对错误 异物的大小、形状、位置、种类不同，耳朵里进异物的临床表现也有差异： 对于小而无剌激性的异物，可能会长期存留而无任何症状；较大的异物则可引起耳痛、耳鸣、听力下降、反射性咳嗽等。 活昆虫等可在外耳道内爬行，可引起剧烈的耳痛和耳鸣；植物性异物遇水膨胀后，可压迫外耳道或引起局部炎症，造成耳内胀痛。位置愈深，症状一般愈明显。 对于棉签、铅笔尖、树枝和发夹等容易穿透鼓膜的异物，经常引起疼痛、眩晕、耳朵流脓，甚至听力下降、面瘫。 注意，以下两种做法绝对错误！ 第一种，自己试图掏出进入耳朵的昆虫。这样做，一不小心把虫子弄死了，尸体残留在耳朵里那你就惨了，会增加感染的风险。 第二种，乱滴植物油。这样只会增加医生取出虫子的难度。 异物不同 处理方法有别 以下，给大家推荐针对不同的耳中异物，相应的处理措施： 1.对于圆形光滑的异物，可用异物钩等器械顺空隙越过异物而将其钩出。对于无法配合的小儿，切勿用镊子夹取，以防将异物推入深处而损伤鼓膜，可在全身麻醉下取出异物。 2.当异物细小时可用冲洗法洗出。冲洗法禁忌：合并中耳炎，鼓膜有穿孔者；鼓膜被异物损伤穿孔或合并中耳异物者；植物性异物(如豆类)遇水易膨胀者；尖锐多角的异物；石灰等遇水起化学反应者。 3.活昆虫等可用2%丁卡因、70%乙醇等滴入，使其麻醉后用镊子取出或冲洗排出。夏季小飞虫多见，也可试行亮光诱出。 4.已经泡胀的植物性异物，应先用95%乙醇滴入，使其脱水，缩小后再行取出。易碎的异物也可分次使用吸引器吸出。 5.外耳道有继发感染者，应先行抗感染治疗，待炎症消退后再取异物，或取出后积极治疗外耳道炎。 此外，提醒您平时应注意耳部卫生，切勿自行使用棉签等掏耳；对于儿童，家长应不定期查看或者询问，一旦发现外耳道异物，切勿自行尝试取出，因为多次尝试会降低外耳道异物取出成功率，甚至增加并发症可能，应及时就诊耳鼻喉科。 承印人：環球電視有限公司 地址: 香港上環干諾道西20號中英大廈14樓1401室

研究发现，肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症等代谢异常，对年轻人群的杀伤力更大，会使年轻人较早发生中风和冠心病。 上海瑞金医院宁光院士等对近20万国人的研究发现，高血压是导致我国居民心血管病发病最重要的危险因素，其次是慢性肾病和糖尿病。慢性肾病则明显增加了全因死亡风险。 研究选择了12个可纠正的危险因素，包括社会经济和心理指标（教育程度和抑郁）、生活方式（吸烟、不健康饮食、饮酒、身体活动少、睡眠时间不适宜）和代谢异常（肥胖、糖尿病、高血压、高脂血症和慢性肾病）。 其中，研究发现，代谢异常对年轻人群影响较大，可导致40至55岁人群52.4%的心血管病事件。 因此，作者认为，包括高血压和糖尿病等在内的代谢紊乱，会使年轻人较早发生中风和冠心病，是年轻人防治的重点。 而在≥75岁老人中，生活方式危险因素导致了34%的心血管病事件，41%的全因死亡，其中不适宜的睡眠时间是首要风险因素。 研究中，低学历增加了老年人死亡率和心血管病风险。教育程度低主要与不健康行为和医疗资源少有关。 此外，研究还发现慢性肾病与心血管病和死亡风险关系密切，其作用独立于高血压和糖尿病等传统风险因素。 研究者认为，在当前人口老龄化和公共卫生严峻挑战下，考虑不同年龄人群危险因素差异，有助于更好识别高危人群，更为精确防控心血管病和死亡率。 据了解，2011至2016年，这项研究共纳入中国心脏代谢疾病和癌症队列研究中193846位居民，平均随访了3.8年。 承印人：環球電視有限公司 地址: 香港上環干諾道西20號中英大廈14樓1401室

每個女人都想擁有無斑冰雪肌，目前市場上出現了各種祛斑手段，包括鐳射祛斑、果酸煥膚、淡斑面膜等。廣州中醫藥大學第一附屬醫院皮膚科陳楚敏醫師建議，祛斑先從認識色斑開始。

歲月流逝，人的一生終究會畫上句號，但大家都希望能做到長生不老，長命百歲，永葆青春、身材豐腴。不過實現這些夢想的可能基本為0。

近幾年，「養生」早已不僅僅是中老年人的標配，各年齡段的人群都對養生有一套自己的理解，年輕人忙於排毒、養顏和減肥，中老年人群則忙着追逐長壽、抗氧化和調理慢性病。對於這些「追求」，大家都不約而同地將目光鎖定了一些，或是口耳相傳或是被廣告廣而告之的「超級食物」。可是，這些普遍價格不菲的「超級食物」真的有那麼神奇嗎？

最近，大家又開始搶鹽了。"吃鹽可以防核輻射"，這個謠言不知從何時起在很多人的心裏紮根，如今已經根深蒂固。就像板藍根可以預防非典一樣，搶鹽（板藍根）大戰每隔幾年總要上演一次。實際上，大量吃鹽不僅不能保護你免受核輻射，反而會危害你的健康。