控制兒童近視新選擇
繼香港理工大學去年暑假發佈的DIMS 近視控制鏡片，取得極佳的市場反應後，同期研發的DISC 隱形眼鏡，最近亦以全新每日即棄式包裝面世，不妨看看兩者的分別 ..........
吃出健康素食
很多人因注重身體健康，而選擇素食。懂得選擇素食的食材及烹調方法，讓個人身體更健康外，也有助減肥。可是，大家對素食的認識有多少 ? ..........
紅眼症 防患於未然
踏入新年是冬季流行性感冒的高峰期，家長都為小朋友做足預防措施。而較少人知道的是，一些病毒除了上呼吸道感染外，還會引發紅眼症 ..........
新年「營」食全盒
下星期便是農曆新年了。除了傳統賀年糕點應節食品，還有數之不盡的親朋好友團年飯、開年飯飯局陸續出現，餐餐大魚大肉。要避免跌入新年致肥陷阱，如何在佳節保持「三低一高」(低糖、低鹽、低脂和高纖維)的健康飲食原則 ..........
了解藍光鏡片優劣
近年藍光鏡片普及化，不少成年人因長時間使用電子產品，選用有藍光鍍膜的眼鏡。家長帶孩子接受視力檢查時，也會查詢孩子要戴藍光眼鏡嗎？..........
眼挑針「自」療法
眼瘡，俗稱「眼挑針」，是指上或下眼瞼腫起的顆粒，一般可分為霰粒腫或麥粒腫。霰粒腫(Chalazion) 是因眼瞼內分泌油分的腺狀體堵塞，積聚油脂污垢所致 .........
母乳餵哺 BB快高長大
不論是中醫或西醫的文獻記載，均認為母乳是BB最好的食物。母乳能提供BB所需的養分及抗體，如容易消化的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命及礦物質等，分量足夠為初生至六個月大的嬰兒 .........
無便一身輕
無論是成年人還是孩子，均會面對便秘的困擾。健康正常的情況下，人體的腸胃不停蠕動，把內裡的食物向前推動 .........
鬥雞眼分真假 求醫有法
常常聽到家長詢問有關孩子「鬥雞眼」的問題，究竟鬥雞眼是甚麼？首先，斜視即眼位不正，雙眼無法同時注視單一目標 .........
眼睛協調，做功課無難度
隨着小朋友踏入新學年,功課亦會增多。 家長見孩子做功課不集中,一般會認為 他們「心散」,其實可能是視覺問題作怪。孩 子每年都可透過學生健康服務檢查眼睛,一般 人認為檢查合格等於眼睛健康良好,事實卻非 如此 .........
