人在職場身心疲憊，難免讓人失去對工作的激情，如何讓自己有充沛的精力，面對每一天重複的工作？要想重拾工作的激情，自我激勵必不可少。以下介紹職場自我激勵方法：
(1)不斷尋求挑戰：只有不斷突破和挑戰自我，才是最直接的方法，並且要提醒自己，不要躺卧在舒適區。舒適區只是避風港，它只是你準備迎接新挑戰前，刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。
(2)保持積極心態：人開心時，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得源源不絕的新動力。因此，找出個人情緒的高漲期，不斷自我激勵。有了積極樂觀的心態，工作時自然精力充沛。
(3)調高工作目標：如果日常工作，不能激發你的想像力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發向上的，是確立一個既宏偉又具體的遠大工作目標。
(4)結交同道中人：對於那些不支持你目標的同事，要敬而遠之。你所交往的人會改變你的工作態度。結交那些希望你快樂和成功的人，你就能在追求快樂和成功的路上，邁出最重要的一步。因此與樂觀的人為伴，能讓我們在工作上看到更多希望。
(5)戰勝工作恐懼：工作上最簡單直接表現個人能力的方法，是面對困難時，絕不退避。哪怕克服的只是很小的恐懼，也會增強你對工作能力的信心，如果只顧避開恐懼，問題和困難仍然一直存在。
(6)後退也為向前：現實的職場路絕非平坦，總是呈現波浪線，有高也有低，工作進度也一樣有起也有落。可以先檢視個人的工作時間表，並安排休閒調息、恢復元氣的時間。即使現在感覺不錯，也要做好調整計劃，才是明智之舉。在繁忙的工作日程，要給自己安排休息時間，就好比駕駛一輛車，即使有永遠向前的現象，但亦有後退的情況，謹記後退也是為了再向前，有適當休息才可以令你工作時更富激情。
