香港衞生署:10個港人3個肥

【本報訊】香港衞生署新發表一份人口健康調查報告,發現超重和肥胖普遍率,較2014至15年度的普查都有上升,肥胖(體重指標≥25)在15至84歲人口中普遍,肥胖比率達到32.6%,而超重比率達到22%。調查又發現,高血壓等慢性疾病仍然普遍,其中高血壓在15至84歲人口中患病率達到29.5%,糖尿病有8.5%,高膽固醇血症有51.9%。另外,逾83%人口有高鹽飲食,而鉀攝取量不足的有超過九成,兩者都是引致高血壓等慢性疾病的風險因素。調查利用風險模型推算,估計未來10年,每1,000名30至74歲人士中,有114人會患上心血管疾病。

2020至2022年度人口健康調查為第3次全港性人口健康調查,於2020年11月至2022年2月期間分住戶訪問及身體檢查兩部分進行。調查訪問超過1.6萬名15歲或以上的陸上非住院香港人口,涉及逾7,400個家庭住戶,當中超過2,000名受訪者進一步完成身體檢查。部分報告涵蓋住戶調查的結果已於去年12月發表,昨日發表的第二部分報告則涵蓋身體檢查的結果。

衞生署分析上述的身體檢查結果,發現「超重」(即體重指標BMI≥23)佔22%,而「肥胖」(即體重指標BMI≥25)佔32.6%。其中,男性超重或肥胖的比率高於女性,19.7%女性屬超重、26.4%女性屬於肥胖;而男性經體檢評為超重的佔24.6%,肥胖更達39.4%。倘計及「中央肥胖」,以腰圍定義的話,即男士腰圍大於90厘米、女士大於80厘米,女性中央肥胖的比率為38.7%,稍高於男性的36.8%。如果以腰臀比例為定義,即男士≥0.90、女性≥0.85,結果是39.9%的男性屬中央肥胖,稍高於35.4%的女性。

調查結果亦顯示其他不健康的生活習慣在香港人口中的普遍率,例如吸煙和飲酒,這些都是引致心血管疾病、癌症和糖尿病等常見非傳染病的重要風險因素。

衞生署呼籲市民實行健康的生活方式,例如進行足夠的體能活動、均衡飲食(包括進食足夠的水果和蔬菜)、保持健康體重、不吸煙和避免飲酒。慢性疾病患者應定期由醫護人員跟進病情,市民在有需要時盡快求醫作健康評估,以便及早發現疾病和處理問題。【編輯:溫遇桉】

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