渣打馬拉松2019將於周日(17日)舉行，天文台在官方Facebook提醒跑手，今年二月份有很多天的天氣又濕又暖，根據最新溫度概率預報，馬拉松舉行當日的最低同最高氣溫，相信很大可能會較氣候平均值高出幾度，氣溫介乎攝氏20至22度，眾跑友可能要在較暖和的環境下比賽，未必是最舒適的天氣。
天文台天氣預報預測，一股潮濕的海洋氣流在未來數天逐漸影響華南沿岸，該區持續偏暖，沿岸有霧。預料一股達強風程度的偏東氣流，將在周末及下周初影響廣東沿岸地區，預料該區風勢頗大。本周六(16日)部份時間有陽光，能見度頗低，氣溫介乎攝氏21至25度，濕度80%至100%；周日(17日)大致多雲，有幾陣微雨，氣溫介乎攝氏20至22度，濕度80%至90%。
心臟科專科醫生黃品立在渣馬官方FB提示跑手，比賽當日，跑手應每半小時補充一次水份，如果可以，補充含電解質飲料更佳。在極端天氣下如極度潮濕的天氣，跑手更應補充多些水份。食物方面，跑手每小時都應該進食少量食物。比賽時若出現作嘔作悶 、肚瀉、心跳加速、氣促、胸痛、頭暈、大量出汗等任何一項症狀時，應立即停止賽跑。衝線後不要立即停下，要有10 至 15分鐘的緩步跑同拉筋動作，等身體慢慢適應。
