康文署健身室收費便宜,而且分佈全港。

康文署$13有交易 元朗體會月費全港最平
春節過後,吃至肚滿腸肥,不少人會選擇「做Gym」回復體態,卻擔心私人健身會計劃會有綑綁式收費。其實,不少非牟利機構的健身場所,提供不同的收費計劃,甚至有駐場教練,不受合約綑綁。本報搜羅8大健身中心,以康文署和「中青」每小時收費僅13元起最抵玩;月費則以元朗區體育館150元4次最平。
記者:盧沛立  攝影:黃雲慶

論健身室分佈地點最多,費用最平,莫過於康文署的健身室。每小時收費13或14元,視乎時段而定。月費計劃則為180元,不限使用次數,學生和60歲以上長者更可享半價優惠。康文署在全港76個地點設有健身室,分佈最廣泛。

不過,康文署也有兩大缺點,第一,健身設施供不應求,或要排隊使用;第二,申請手續複雜,須參加「正確使用健身室設施簡介會」兼通過筆試,或出席「器械健體訓練班」出席率須達八成,才可獲得健身證。

康文署以外,中華基督教青年會(中青)位於油麻地的健身室,價錢也頗吸引,單次使用三小時收費40元,平均每小時收費13.3元。另設有10多種收費模式,當中健身室套票收費425元,可使用12次,每次35.4元,有效期三個月,性價比頗高。「中青」健身室較康文署提供更多款免費設施,如桑拿室,申請手續簡單,只需填妥表格,並首次玩足三小時便可領取健身證。

大埔屯門設女性健身專區
至於尖沙嘴的香港基督教青年會(港青)收費較貴,非會員單次200元,會籍收費有三種,一年收費7,350元,平均每月612.5元。「中青」和「港青」最大缺點是只有一個場地,對九龍居住的巿民較方便。

如果每月運動時間有限,又居於新界元朗附近,可選擇元朗區體育會。健身室設有150元的健身套票,限每月使用4次,實屬全港最便宜的健身月費計劃。

另設11款收費計劃,學生可享特設優惠月票、及相連兩個月計的月票套餐,價錢為300元和580元。不過,使用桑拿及蒸氣浴室每次收費60元,登記成為普通會員也收費100元。

大埔體育會及屯門仁愛堂健身室,則提供獨立女子健身區,前者特設女性優惠,單次35元,月費計劃270元;後者則提供有效期兩個月的10張套票計劃,價錢為385元,平均每次38.5元。兩健身室均設會籍制度及需繳交會費。

港島人士也有選擇,位於銅鑼灣的南華體育會收費為每日100元,月費500元。雖然價錢偏高,但設備齊全,登記會員只需60元。此外,工聯會在土瓜灣及筲箕灣也設有保健中心,收費較便宜,單次30元,月費250元。工聯會健身室設有會籍制,免費加入,入會門檻低,但要留意健身室器材較適合健身老手。