醫學奇才李時珍

作為一個想要考取功名的秀才,他曾三次參加鄉試,不過運氣不太好,總是考不上,於是一氣之下,便幹起了父親的老本行。他的落榜實在是一件值得普天同慶的事,因為他的名字叫李時珍......

連吃海帶冬瓜湯 排毒不成反養病

中國人對於「排毒」這件事有着奇怪的近乎執着的追求,但營養師強調,單一的吃任何一種或一類食物,都不能滿足身體正常的生理代謝......

每天一漢堡 癡呆風險高

澳洲一項研究顯示,世界上大約30%的成年人超重或肥胖,多吃少動是重要因素。這將對人們的腰圍和大腦造成毀滅性的影響......

小心關節脫位 甚至癱瘓死亡四類人勿做推拿按摩

近年來,因為按摩導致關節脫位、頸部錯位,甚至癱瘓、死亡的案例屢見不鮮。特別需要注意的是,並不是所有人都適合推拿按摩,以下四類人應儘量避免推拿按摩......

「軟化血管」謠言花樣百出 保護血管健康 只推薦「步行」

在中國,60歲以上的老人中,有八成以上患有不同程度的「動脈硬化」,於是各種「軟化血管」、「檢測血管健康」的小妙招四處傳播開來......

控制兒童近視新選擇

繼香港理工大學去年暑假發佈的DIMS 近視控制鏡片,取得極佳的市場反應後,同期研發的DISC 隱形眼鏡,最近亦以全新每日即棄式包裝面世,不妨看看兩者的分別 ..........

吃出健康素食

很多人因注重身體健康,而選擇素食。懂得選擇素食的食材及烹調方法,讓個人身體更健康外,也有助減肥。可是,大家對素食的認識有多少 ? ..........

紅眼症 防患於未然

踏入新年是冬季流行性感冒的高峰期,家長都為小朋友做足預防措施。而較少人知道的是,一些病毒除了上呼吸道感染外,還會引發紅眼症 ..........

新年「營」食全盒

下星期便是農曆新年了。除了傳統賀年糕點應節食品,還有數之不盡的親朋好友團年飯、開年飯飯局陸續出現,餐餐大魚大肉。要避免跌入新年致肥陷阱,如何在佳節保持「三低一高」(低糖、低鹽、低脂和高纖維)的健康飲食原則 ..........

了解藍光鏡片優劣

近年藍光鏡片普及化,不少成年人因長時間使用電子產品,選用有藍光鍍膜的眼鏡。家長帶孩子接受視力檢查時,也會查詢孩子要戴藍光眼鏡嗎?..........

最近要聞

醫學奇才李時珍

作為一個想要考取功名的秀才,他曾三次參加鄉試,不過運氣不太好,總是考不上,於是一氣之下,便幹起了父親的老本行。他的落榜實在是一件值得普天同慶的事,因為他的名字叫李時珍......

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